Inte riktigt kry, eller?

Jag vet inte om jag är helt kry. Har haft lite små känningar i halsen men det blir liksom inget. Ända sedan jag började detta springa, träna, äta projekt har jag varje morgon och kväll haft lite honung på filen. Jag är säker på att det hjälp mej från att vara frisk. Men nu har jag slarvat, honungen har varit slut och på hotellet fanns ingen så ingen honung på en vecka, undrar om det kan vara det???

Jag sa till min man att jag inte kände mej helt okey. Ut och spring sa han. Åååå så irriterad jag blev, han har ingen rätt att säga hur jag ska träna, han ska bara stötta och uppmuntra, men inte säga när, hur och vad jag ska göra! Det ger mej nästan lust att strunta i allt.

Alltså, jag tycker om när människor peppar mej och säger ut och spring, slöa inte nu utan spring en sväng. Men inte när han säger det! Han var med en gång i början när vi sprang, han försökte att peppa mej men jag blev bara arg. Jag förstår att han bara vill väl men jag hade gärna sett honom som en fläck på marken just då. Varför är det så??? När jag sprungit och O varit med, han har till och med puttat på mej ibland. Då har jag bara fått extra energi, men när P gör samma sak blir jag bara irriterad. Kanske kan det vara så att man föreställer sig att han ska ha en viss roll, han ska vara den som uppmuntrar och ställer upp och masserar ömma ben, inget annat. Kraven måste komma från annat håll. Så skulle det kunna vara, nå ja, smälta maten nu och sedan ska jag ut en sväng och känna efter :)

Projektet är över!

Nu har vi haft vårt sista "möte" B och jag. Jag är väldigt tacksam över att ha fått denna chans, samtidigt är jag stolt över mej själv att jag tagit chansen.

Första dagen i projektet "Få trötta Anna ur soffan" gjordes en del styrketester, vi tog några foton och efter ca en vecka kom jag på att jag skulle ta några mått och en vikt. Idag mätte jag mej igen, mage, rumpa, lår och överarmar, oj vad det hänt grejer. Sju centimeter runt magen och sex centimeter runt låret. Vi tog även nya kort och det är stor skillnad. Min stackars utslitna mage som liknar en övergäst bulldeg har liksom krymt ihop och ser nu mera ut som en färdiggäst bulldeg. :)

Denna fokusering på kroppen, vikt och mått är egentligen inget som jag bryr mej det minsta om, men när jag nu känner att jag kan springa och hoppa utan att magen fladdrar som ett elefantöra då känns det riktigt bra.

Nytt mål - Tjejmilen!

Ja då har det hänt, det som aldrig skulle hända. Jag hade lovat mej själv att inte ta in löpningen som en del av mitt liv. Det skulle ju bara vara ett tag, tills jag klarade mitt mål och så länge som B stöttade mej. Men nu har det hänt, jag har vaknat på morgonen och känt att jag vill springa, jag har varit på hotell och sökt upp gymmet och löpbandet, något har gått fel! Jag har svikit mej själv, för jag tycker faktiskt att det är roligt och härligt men fruktansvärt jäkla jobbigt att springa.

Jag har till och med köpt mej en träningsklocka och en mp3-spelare i rosa. Jag har bestämt mej att 2014 ska jag springa Tjejmilen och hoppas att jag får med mej med min pt B och min syster K.

Med min nya träningsklocka kan jag få ut en massa information om min löpning. Jag har testat den och jag är nöjd, behöver bara fixa lite ny musik i mp3n sen får ni se upp ;)

Nu rackarns händer det!

Ännu mera semester!

Fy så jag slarvar! Både mat och motion missköter jag :( Ja gör så gott jag kan men det är svårt när man är på resande fot. Svårast är maten, och då speciellt alla mellanmål som jag ska peta i mej, det blir liksom inte av. Men det är ju ändå bra att jag är medveten om det och jag gör så gott jag kan. Snart blir det ju vardag igen och då blir det ordning på torpet igen :)

Semester!

Ja då har semestern börjat på riktigt. Jag och barnen har varit ute på ön i två veckor och jag har sprungit/ försökt att springa varannan dag. Jag började med att springa 2 minuter och gå 1 minut, så som jag ska göra enligt B. Men en dag kände jag att nu var tiden  inne att testa benen och orken. Jag tänkte att jag springer i 10 minuter vänder och springer hem igen. På så vis skulle jag springa i 20 minuter utan att vila eller gå, vilket skulle bli nytt rekord med fem minuter. Och jag fixade det!!! Så härligt :) Min nya löpstrategi är att springa en viss tid, ha musik i öronen och öka tiden med 1,5 låt i veckan, dvs springa ca 5 minuter längre för varje vecka eller i alla fall var annan.

Benen känns nu mycket bättre och skorna var helt klart värda att skaffa, synd bara att jag inte gjorde det tidigare.