Hade detta varit en dag i våras...

hade det varit en stor påse smågodis, en dubbeldaim och kanske en chokladkaka. Idag känner jag inte suget efter snask. Ett ägg och lite nötter är så mycket godare, dock unnar jag mej en macchiato caramel och det tänker jag fortsätta med :)

P.s chokladkakan som jag köpte för över en vecka sedan ligger fortfarande kvar i skåpet.

Regn och rusk stoppar mej inte nu!

Hade bestämt att jag skulle till O och kolla rasslet på cykel. Hade även en tanke om att cykla ca en mil. Men regnet kom :( Jag cyklade ändå till O fick tips om hur jag ska växla (vilket kanske låter som att jag borde vet, men jag är ju inte van vid så många växlar) cyklade lite till, kom hem som en dränkt katt och sprang sen 2 km :)

Härlig måndag!!!

Choklad och löpning...

Var så godissugen på affären i fredags så jag köpte en liten chokladkaka, mörk choklad med mintsmak endast 35 gram. Å vad jag skulle njuta av den. Skickade även en bild till stackars B, som visst suktade en stund, förlåt B. Men jag kan meddela att den fortfarande ligger kvar i skåpet och där får den ligga kvar. Jag menar nu när jag inte ätit godis sen i maj kan jag ju inte börja nu ;)

Söndag morgon. Vaknar 7.30. A kommer och pratar lite. Alla andra sover tungt. Jag får en ide. Ut och springa. 3 km var tanken. 4,4 km blev det. Gick dock 500 m på mitten. Men mycket nöjd trotts allt!

Föräldrar möten och sena dagar på jobbet.

Nu är det föräldramötes dax. Två kvällar denna vecka, stängning på jobbet och så har jag visst ett litet examensarbete som ska skrivas. . Det gör att den riktiga träningen får stå åt sidan.  Men jag kommer igen :)

Jag gör ju inget?!

Började veckan med en kopp kaffe hos systeryster. Mycket trevligt var det och jag passade även på att kliva upp på vågen. Minus 7 kg sen den 14 maj när detta resultat visade sig på vågen var det även lockande att ta lite nya mått, 15 cm minus runt magen, hur går det till???? Jag gör ju inget speciellt!!! Har ju till och med tokfuskat i sommar.

Ok, jag och B eller kanske var det B som kom på vad jag gör. Jag tänker omedvetet på att äta mycket grönsaker, skippar snabbmat, avstår bullar och kakor, inget godis. rör på mej nästan varje dag, tex går eller cyklar istället för bilen.

Jag trodde nog aldrig att detta skulle kunna hända men det vara bara att bestämma sig :) enkelt eller hur?!